
6 UKERS gratis GRUNNKURS FOLKESWING
I dette kurset skal du lære trinn, rammer og figurer.
I Folkeswing skal begge ha egenbalanse. De skal ikke være avhengig av den andres støtte.
Vi er opptatt at det ikke skal oppstå skader i forbindelse med dansen:
I denne swingformen reduseres drag i armene eller strekk i armene ut på siden.
Om du er en erfaren swingdanser som har annen opplæring vil du sannsynligvis ha utbytte av kurset, fordi det er annerledes.
MELD DEG PÅ HER:
Vi har ikke påmelding på våre kurs eller dansekvelder, bare møt opp.
Hvis du likevel ønsker å registrere deg på kurs er det greit om du melder deg på kurset her:
https://www.sandnesdanseklubb.no/kontakt
Skriv om du ønsker å være FØLGER eller FØRER.
Erfaringsmessig er det flere følgere (vanligvis damer) enn førere (vanligvis menn) som melder seg på kurs.
Vi oppfordrer derfor følgere til å utfordre førere til å bli med. Men som ellers må du gjerne komme alene.


6 UKERS gratis GRUNNKURS FOLKESWING
I dette kurset skal du lære trinn, rammer og figurer.
I Folkeswing skal begge ha egenbalanse. De skal ikke være avhengig av den andres støtte.
Vi er opptatt at det ikke skal oppstå skader i forbindelse med dansen:
I denne swingformen reduseres drag i armene eller strekk i armene ut på siden.
Om du er en erfaren swingdanser som har annen opplæring vil du sannsynligvis ha utbytte av kurset, fordi det er annerledes.
MELD DEG PÅ HER:
Vi har ikke påmelding på våre kurs eller dansekvelder, bare møt opp.
Hvis du likevel ønsker å registrere deg på kurs er det greit om du melder deg på kurset her:
https://www.sandnesdanseklubb.no/kontakt
Skriv om du ønsker å være FØLGER eller FØRER.
Erfaringsmessig er det flere følgere (vanligvis damer) enn førere (vanligvis menn) som melder seg på kurs.
Vi oppfordrer derfor følgere til å utfordre førere til å bli med. Men som ellers må du gjerne komme alene.


6 UKERS gratis GRUNNKURS FOLKESWING
I dette kurset skal du lære trinn, rammer og figurer.
I Folkeswing skal begge ha egenbalanse. De skal ikke være avhengig av den andres støtte.
Vi er opptatt at det ikke skal oppstå skader i forbindelse med dansen:
I denne swingformen reduseres drag i armene eller strekk i armene ut på siden.
Om du er en erfaren swingdanser som har annen opplæring vil du sannsynligvis ha utbytte av kurset, fordi det er annerledes.
MELD DEG PÅ HER:
Vi har ikke påmelding på våre kurs eller dansekvelder, bare møt opp.
Hvis du likevel ønsker å registrere deg på kurs er det greit om du melder deg på kurset her:
https://www.sandnesdanseklubb.no/kontakt
Skriv om du ønsker å være FØLGER eller FØRER.
Erfaringsmessig er det flere følgere (vanligvis damer) enn førere (vanligvis menn) som melder seg på kurs.
Vi oppfordrer derfor følgere til å utfordre førere til å bli med. Men som ellers må du gjerne komme alene.


6 UKERS gratis GRUNNKURS FOLKESWING
I dette kurset skal du lære trinn, rammer og figurer.
I Folkeswing skal begge ha egenbalanse. De skal ikke være avhengig av den andres støtte.
Vi er opptatt at det ikke skal oppstå skader i forbindelse med dansen:
I denne swingformen reduseres drag i armene eller strekk i armene ut på siden.
Om du er en erfaren swingdanser som har annen opplæring vil du sannsynligvis ha utbytte av kurset, fordi det er annerledes.
MELD DEG PÅ HER:
Vi har ikke påmelding på våre kurs eller dansekvelder, bare møt opp.
Hvis du likevel ønsker å registrere deg på kurs er det greit om du melder deg på kurset her:
https://www.sandnesdanseklubb.no/kontakt
Skriv om du ønsker å være FØLGER eller FØRER.


6 UKERS gratis GRUNNKURS FOLKESWING
I dette kurset skal du lære trinn, rammer og figurer.
I Folkeswing skal begge ha egenbalanse. De skal ikke være avhengig av den andres støtte.
Vi er opptatt at det ikke skal oppstå skader i forbindelse med dansen:
I denne swingformen reduseres drag i armene eller strekk i armene ut på siden.
Om du er en erfaren swingdanser som har annen opplæring vil du sannsynligvis ha utbytte av kurset, fordi det er annerledes.
MELD DEG PÅ HER:
Vi har ikke påmelding på våre kurs eller dansekvelder, bare møt opp.
Hvis du likevel ønsker å registrere deg på kurs er det greit om du melder deg på kurset her:
https://www.sandnesdanseklubb.no/kontakt
Skriv om du ønsker å være FØLGER eller FØRER.
Erfaringsmessig er det flere følgere (vanligvis damer) enn førere (vanligvis menn) som melder seg på kurs.
Vi oppfordrer derfor følgere til å utfordre førere til å bli med. Men som ellers må du gjerne komme alene.


Grunnkurs oppfølging
grunnkurs oppfølging
Vi planlegger å ha en oppfølging av grunnkurset i Folkeswing torsdag 13. juni kl. 19 i Austrått bydelshus.
Vi har nå laget et eget kursopplegg som vi planlegger å ta i bruk.
Denne kvelden starter vi testing av dette, både for å friske opp det vi lærte sist men også for å forberede de som kan tenke seg å være instruktører i fremtiden.
Håper du har anledning å komme uansett om du bare vil danse eller om du ser for deg at du i fremtiden kan være en av instruktør.

Grunnkurs med proff. instruktører fra Norges Danseforbund
Gratis grunnkurs for medlemmer!
Benytt denne enestående muligheten til å lære å danse folkeswing med profesjonelle instruktører fra Norges Danseforbund på en helg! 3 timer pr. dag.
Det blir egen del avsatt for lokale instruktører. Vi oppfordrer derfor alle som kan tenke seg å undervise i swing å delta.










NYBEGYNNER - KURS I SWING
KL 20-22 NYBEGYNNER - KURS I SWING, instruktør Eva Norland


DANS MED MINIKURS
18:00 - 20:00 DANS M/MINIKURS SWING, instruktør Ole Norland
20:00 - 22:00 WEST COAST SWING M/MINIKURS, instruktør Niels-Henrik Hansen

ROMJULSDANS
18:00 - 20:00 FOLKESWING DJ: MARIA
20:00 - 22:00 WEST COAST SWING DJ: NIELS-HENRIK

PRØVEDANS FOR MELEMMER OG FØLGERE
PRØVEDANS
Vi ønsker medlemmer og følgere på Facebook velkommen til prøvedans i Austrått Bydelshus i Sandnes.
4 stk DJ vil spille variert musikk.
Vi skal teste at alt virker som det skal.
Betaling med Vipps: 1 krone